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Nesta quarentena, faz bem aproveitar para, além dos cuidados necessários à prevenção da Covid-19, colocar em prática uma alimentação mais saudável e rica em substâncias favoráveis a uma imunidade mais alta para o seu organismo. Todo cuidado é preciso para estarmos bem e conseguirmos diminuir a disseminação desse vírus, que tem deixado rastros devastadores por Continue lendo >>

Os poros dilatados são comuns principalmente em peles oleosas. São aqueles “furinhos” bem evidentes na zona T do rosto (testa, nariz e queixo), o terror de quando você faz a maquiagem e usa o pó que praticamente gritam que estão ali. Quem tem poros assim mais abertos vive ouvindo que não tem solução. Mas, dá Continue lendo >>

Tão importante quanto a hidratação do seu corpo, é a hidratação das suas mãos.    O hábito de hidratar as mãos evita e diminui o ressecamento, pois o hidratante cria uma barreira protetora sobre a pele, formando um “filme” delicado e perfumado que proporciona maciez e suavidade inclusive para quem tem  pele seca. Além de hidratar, Continue lendo >>

As axilas são uma região bem delicada. Por não ser uma área que fica à vista o tempo todo, por vezes, a gente acaba esquecendo de cuidar dela e só se dá conta de que precisa dar atenção quando percebe que elas estão escurecidas e manchadas. E por que de repente as axilas ficam escuras? Continue lendo >>

Já que o Carnaval está quase chegando ao fim, a dica de hoje é pensando na sua recuperação pós-folia.  Enquanto você está curtindo a festa, está gastando bastante energia mas não percebe. Já parou para pensar no quanto você anda, corre, pula e dança indo atrás de vários trios e ritmos diferentes?   No calor da Continue lendo >>

Muito se tem falado sobre o Coronavírus, que tem causado um surto com milhares de vítima na China. Felizmente aqui no Brasil ainda não tivemos indícios de uma possível epidemia, apesar de algumas suspeitas que no fim não se confirmaram, o que é ótimo pra gente. Entretanto, é muito importante que fiquemos em alerta justamente Continue lendo >>

Só quem tem a pele propensa a pelos encravados sabe o quanto isso afeta a beleza, a maciez e o brilho natural da pele.  Pelos encravados podem causar muito mais do que danos estéticos na aparência, tom e textura da pele. Podem causar dores, inflamações, infecções, cicatrizes e manchas. Portanto, é bom ter bastante cuidado Continue lendo >>

Que tal aproveitar ingredientes simples e que você encontra facilmente em casa de casa para adotar na sua rotina de beleza e ainda ter resultados incríveis? Pois bem, se prepare porque aqui vão cinco dicas de ouro que com certeza valem a pena apostar, pois pode-se dizer que não custam nada, já que são a Continue lendo >>

Ao contrário do Natal, que a maioria das pessoas preferem celebrar juntinho com a família, no Réveillon todo mundo quer mais o badalo de festas cheias de alto astral, música animada, comida boa e, claro, regada a bons drinks. Como às vezes a gente acaba exagerando na dose, sem perceber, o dia seguinte pode ficar Continue lendo >>

Do café da manhã àquele lanchinho rápido, o iogurte natural é um grande aliado da sua alimentação saudável. Confira 10 mega benefícios e aproveite! 1- Probióticos benéficos Possui alto número de bactérias benéficas para o organismo e é uma boa opção para ajudar a regular o intestino. 2 – Rico em proteínas Com grande quantidade Continue lendo >>