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Se você quer uma pele profundamente limpa é muito importante fazer a esfoliação. O esfoliante é indicado para todos os tipos de pele, seja oleosa, mista, seca, sensível ou normal. No entanto, é fundamental consultar um dermatologista que poderá indicar o produto correto e a periodicidade do procedimento, já que determinadas peles – como as Continue lendo >>

O corpo necessita de, em média, dois litros de água todos os dias para suprir as necessidades do organismo. A água apresenta inúmeros benefícios para a saúde da pele. Confira alguns tópicos que demonstram sua importância: 1) Diminui a celulite: a água, além de ajudar a eliminar as impurezas do organismo, também tem o poder Continue lendo >>

Praticar exercícios pode te ajudar a ter uma pele muito mais firme, bonita e saudável. A atividade física provoca o retardamento do processo de envelhecimento da pele. Esse efeito é ainda mais duradouro se aliado a boa uma alimentação. Os exercícios aeróbicos contribuem para uma melhor oxigenação da pele, o que garante uma cor melhor Continue lendo >>

De acordo com Renata Campos Capela, biomédica e doutoranda em Saúde Coletiva, o riso é uma das principais expressões utilizadas na comunicação social, causando bem estar e conectando pessoas, além de desviar, em certos momentos, de situações de estresse e dificuldades cotidianas. Ao dar risadas movimentamos 12 músculos faciais. Esse estímulo muscular, aliado à liberação da Continue lendo >>

Antes e após a depilação, alguns cuidados são necessários para evitar irritações, pelos encravados e manchas. Confira: 1) Aposte na esfoliação antes e depois da depilação: A esfoliação é o gesto ideal para combater pelos encravados. Por isso, deve ser feita antes da depilação, como forma de prevenir. No entanto, depois de alguns dias, com Continue lendo >>

Se a depilação de outras áreas do corpo já requer cuidado, quando o assunto é depilação intima, o cuidado é redobrado. Confira agora todos os cuidados que você precisa ter e faça a sua depilação intima sem medos. Existe uma dúvida que gira em torno de muitas mulheres: “É perigoso depilar todos os pelos da Continue lendo >>

Quando pensamos em beleza e estética, os pelos do corpo são imediatamente apontados como verdadeiros empecilhos, já que lembranças com depilação com ceraquente, lâminas de barbear e doloridas sessões de laser surgem na mente. No entanto, os pelos não estão espalhados à toa pelo nosso corpo e servem como proteção contra bactérias e irritações, por exemplo. Continue lendo >>

  O ato de lavar o cabelo parece não apresentar nenhuma dificuldade, mas muitas mulheres ainda cometem erros que podem comprometer a saúde dos fios. Para uma lavagem correta, é preciso atentar para fatores como a temperatura da água e a ordem e aplicação dos produtos. 1 – Temperatura da água: A restrição da água Continue lendo >>

O segredo de uma pele bonita e saudável vai muito além dos cuidados de limpeza e proteção solar. O que podemos fazer para retardar o efeito do tempo e outros agentes é ficarmos atentas aos detalhes e não relaxar na hora de prevenir.  Confira dicas para você colocar em prática o quanto antes e manter Continue lendo >>

  O corpo é naturalmente coberto por pelos, mas, em alguns lugares, eles nascem mais pretos, grossos e evidentes. Para muitas mulheres, os pelos nas auréolas e mamilos podem ficar mais visíveis e, se isso for um incômodo, existem maneiras certas para depilar essa região tão delicada. Gilete: A dermatologista Angélica Pimenta, membro da Sociedade Brasileira de Continue lendo >>