Benefícios do vinagre de maçã para a saúde

O vinagre de maçã contém nutrientes importantes, grande quantidade de vitaminas A e B, ácidos graxos essenciais, sais minerais e muitos outros elementos que são os encarregados de atuar em nosso organismo para ajudá-lo em seu melhor funcionamento. Ele apresenta inúmeros benefícios para a saúde. Confira alguns:

1 – PROBLEMAS DIGESTIVOS: O vinagre de maçã tem propriedades que aumentam as enzimas de nosso organismo, graças a isso se eliminam as bactérias daninhas e se regulam os ácidos do estômago.

2 – FUNGOS NA PELE: É ideal para combater os fungos conhecido como Candida albicans que, como consequência, produzem infecções na pele. O ácido acético que este vinagre contém é um elemento que trata e elimina o fungo por completo.

3 – CABELO: Aplicar três colheres de vinagre de maçã no cabelo úmido é ideal para dar brilho natural ao cabelo e eliminar a caspa. Controla o PH do couro cabeludo, alivia irritações e é ideal para o cabelo oleoso; deve-se moderar seu uso porque pode causar coceira e/ou ardor.

4 – ACNE E MANCHAS NA PELE: As propriedades antissépticas e anti-bacterianas do vinagre de maçã são ideais para o cuidado com a pele. No caso da acne e as manchas, é muito efetivo já que ajuda a restaurar o manto ácido da pele, o qual é o causante dos depósitos de gordura da pele e pela ressequidão.

Fonte: Melhor com saúde

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