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3 divertidas maneiras para se ver e sentir bonita

18/08/2016 | por Depila Tudo

 

Geralmente associamos que para nos vermos bem, muitas vezes temos que sentir alguma dor, certo? Já dizia o velho ditado: “para ficar bonita às vezes você tem que ver as estrelas.”

Manter-se bonita não tem que ser chato ou doloroso, basta adicionar um pouco de música, vinho e amigas para sua rotina de beleza e verá refletir mudanças positivas em seu corpo, espírito e beleza.

Queremos quebrar este tipo de lenda urbana, dizer adeus as dolorosas injeções, complicados e caros tratamentos para mostrar 3 divertidas maneiras para se ver e sentir bonita.

  1. Anime-se a sair para uma caminhada

Uma solução prática, simples e econômica é sair para uma caminhada. Você pode torná-la um hábito junto com o seu parceiro ou com uma amiga ao mesmo tempo em que conversavam. Se você se exercitar com seu parceiro ou amigas será menos provável desistir. Mantenha seu corpo em forma, a mente clara e levante seu humor.

  1. Manicure entre amigas

Atreva-se a passar um momento diferente com suas amigas e ao mesmo tempocuidar da beleza. Planeje uma tarde de manicure para as meninas! Existem diferentes tipos e técnicas que podem ser feitas a partir do conforto de sua casa e exigem muito poucas ferramentas.

  1. Juventude ao alcance de um copo de vinho

Está cientificamente provado que o vinho tem propriedades antioxidantes e polifenóis que ajudam a manter tanto uma boa saúde como uma pele jovem. Quer aproveitar seus benefícios? Você pode realizar reuniões temáticas onde o vinho seja o convidado especial. Poderá toma-lo e se beneficiar de suas propriedades antioxidantes, tranquilizantes, vasodilatadoras e inclusive estimular o seu metabolismo. Claro que, sem cair aos extremos. Lembre-se que todos os excessos são ruins.

 

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